در صورت ابتلا به اونیکومایکوز چه چیزی نباید بخورید؟
اونیکومیکوزیس (آنیکومیکوزیس) یک عفونت قارچی شایع است. علاوه بر درمان دارویی، تنظیم رژیم غذایی نیز بخش مهمی از بهبودی است. موارد زیر تابوهای غذایی و موضوعات داغ مرتبط با اونیکومیکوزیس است که در 10 روز گذشته به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است. آنها بر اساس توصیه های پزشکی در داده های ساختاری سازماندهی شده اند تا به بیماران کمک کنند رژیم غذایی خود را به طور علمی تنظیم کنند.
1. فهرست غذاهایی که بیماران مبتلا به اونیکومیکوزیس باید از آنها اجتناب کنند

| دسته بندی مواد غذایی | غذای خاص | دلایل تابوها |
|---|---|---|
| غذاهای با قند بالا | کیک، شیر چای، نوشابه های گازدار | شکر باعث رشد قارچ می شود |
| غذای تند | فلفل چیلی، دانه فلفل سیچوان، خردل | تشدید پاسخ التهابی |
| الکل | آبجو، مشروبات الکلی، مشروبات الکلی | کاهش ایمنی و اثر بخشی دارو |
| غذای پرچرب | غذای سرخ شده، گوشت چرب | مانع عملکرد متابولیک می شود |
| غذای تخمیر شده | کشک لوبیا تخمیر شده، شراب برنج تخمیر شده | ممکن است حاوی قارچ های کریپتوژن باشد |
2. موضوعات داغ اخیر: سوء تفاهم در مورد رژیم غذایی اونیکومیکوزیس
1.بحث بر سر "خمیر سیر روی پا به عنوان درمان جایگزین": اخیراً استفاده از سیر برای درمان اونیکومیکوزیس روی پلتفرمهای ویدیویی کوتاه رایج شده است، اما پزشکان اشاره میکنند که تحریک آن ممکن است به بستر ناخن آسیب برساند و تنها به عنوان یک روش کمکی قابل استفاده است.
2.جنجال نوشیدنی پروبیوتیک: برخی از افراد مشهور اینترنتی نوشیدن پروبیوتیک ها را برای تنظیم فلور توصیه می کنند. با این حال، مقادیر بیش از حد ممکن است باعث عدم تعادل در فلور روده شود که برای بهبودی مضر است.
3.پدیده ترک شدید قند: برخی از بیماران به طور کامل کربوهیدرات ها را قطع کرده و باعث افت قند خون می شوند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که غذای اصلی روزانه نباید کمتر از 150 گرم باشد.
3. برنامه های غذایی جایگزین را توصیه کنید
| عناصر غذایی | غذای توصیه شده | مکانیسم عمل |
|---|---|---|
| پروتئین | تخم مرغ، گوشت بدون چربی، محصولات سویا | ترویج ترمیم ناخن |
| ویتامین های گروه B | غلات کامل، سبزیجات برگ سبز | تقویت سد پوستی |
| عنصر روی | صدف، آجیل | رشد قارچ را مهار می کند |
| آنتی اکسیدان ها | زغال اخته، کلم بنفش | کاهش آسیب اکسیداتیو |
4. آخرین روندهای تحقیقاتی (به روز شده در سال 2023)
1.نظریه محور روده-ناخن: جدیدترین تحقیقات نشان داده است که اختلال فلور روده با میزان عود بیماری اونیکومیکوزیس همبستگی مثبت دارد و مصرف همزمان فیبر غذایی توصیه می شود.
2.نقش ویتامین D3: داده های بالینی نشان می دهد که مکمل مناسب ویتامین D3 می تواند اثربخشی داروهای ضد قارچ را تا 18 درصد افزایش دهد.
3.روزه متناوب را امتحان کنید: آزمایشات در مقیاس کوچک نشان می دهد که روزه داری سبک 16:8 ممکن است راندمان جذب دارو را بهبود بخشد، اما باید تحت نظر پزشک انجام شود.
5. پاسخ به سوالات متداول توسط بیماران
س: آیا نوشیدن ماست بر اثر درمانی تأثیر می گذارد؟
پاسخ: ماست بدون قند را می توان در حد اعتدال مصرف کرد، اما ماست حاوی شکر نباید بیش از 100 میلی لیتر در روز باشد.
س: آیا به مکمل های بهداشتی اضافی نیاز دارم؟
الف: تنظیمات رژیم غذایی را در اولویت قرار دهید. در صورت نیاز به مکمل، توصیه می شود ویتامین های B کمپلکس را انتخاب کنید.
س: کنترل رژیم غذایی چقدر طول می کشد؟
ج: ادامه درمان از ابتدا تا 3 ماه پس از بهبودی برای جلوگیری از عود توصیه می شود.
توجه: دادههای این مقاله بر اساس محتوای علمی محبوب 10 روز گذشته در پلتفرمهایی مانند Dingxiang Doctor و Chunyu Doctor است. لطفاً برای برنامه های غذایی خاص به توصیه های پزشک معالج مراجعه کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید